info@drarmengou.es

Tag : grasa acumulada

RMN y grasa hepáticaRMN y grasa hepática

de el 20 octubre 2014en Noticias No comment

La Resonancia Magnética Nuclear ( RMN – MNR ) es una técnica diagnóstica por la imagen de alta definición y sensibilidad.  El estudio del Dr Luis Bujanda evidencia el interés de este procedimiento para medir el grado de esteatosis hepática o acúmulo de grasa en el hígado, trastorno que se ha incrementado en los últimos años posiblemente por factores medioambientales y nutricionales.

RMN

Resonancia Magnética Nuclear

Esta técnica supera a la tradicional ecografía, aunque es mucho más costosa. El grado de esteatosis hepática puede requerir un seguimiento a largo plazo.

 

Fuente: http://www.muyinteresante.es/innovacion/medicina/articulo/una-nueva-tecnica-para-medir-la-grasa-861411118539

 La Resonancia Magnética Nuclear ( RMN – MNR ) es una técnica diagnóstica por la imagen de alta definición y sensibilidad.  El estudio del Dr Luis Bujanda evidencia el interés de este procedimiento para medir el grado de esteatosis hepática o acúmulo de grasa en el hígado, trastorno que se ha incrementado en los últimos años posiblemente por factores medioambientales y nutricionales.

RMN

Resonancia Magnética Nuclear

Esta técnica supera a la tradicional ecografía, aunque es mucho más costosa. El grado de esteatosis hepática puede requerir un seguimiento a largo plazo.

 

Fuente: http://www.muyinteresante.es/innovacion/medicina/articulo/una-nueva-tecnica-para-medir-la-grasa-861411118539

 

El ejercicio corto pero de intensidad baja el peso corporalEl ejercicio corto pero de intensidad baja el peso corporal

de el 30 septiembre 2013en Noticias 13 comments

calentamiento_actividad_fisica

Varios medios de comunicación se han hecho eco últimamente sobre un estudio de la Universidad de Utah que ha concluido que realizar deporte, aunque sea en cortos periodos de tiempo, pero a gran intensidad, también ayuda a disminuir el peso corporal de las personas. He querido realizar una pequeña aportación a la noticia en forma de comentario. 

La noticia revela un dato de la universidad de Utah, Estados Unidos, en que concluyen que es más importante la intensidad de la actividad que la duración de la actividad físico/deportiva.
Como ya sabemos, el porcentaje de población con sobrepeso y obesidad en EEUU es cada vez mayor, por ello juega un papel tan importante la actividad física. Los expertos recomiendan 150 minutos de actividad moderada a vigorosa a la semana, y deducen que el grado de actividad, claro está dentro de unos límites, es importante.
Por ello el esfuerzo en la actividad física es importante. Parece entonces que hay que sudar la camiseta para conseguir que disminuya nuestro peso corporal. Se estima que por cada hora hora de actividad de intensidad media se disminuye las probabilidades de obesidad en un 5% en las mujeres y un 2% para los hombres. El sexo femenino se ve beneficiado en este reparto ¡Felicidades!

Podéis leer la noticia completa aquí: http://bit.ly/17dO1i1

calentamiento_actividad_fisica

Varios medios de comunicación se han hecho eco últimamente sobre un estudio de la Universidad de Utah que ha concluido que realizar deporte, aunque sea en cortos periodos de tiempo, pero a gran intensidad, también ayuda a disminuir el peso corporal de las personas. He querido realizar una pequeña aportación a la noticia en forma de comentario. 

La noticia revela un dato de la universidad de Utah, Estados Unidos, en que concluyen que es más importante la intensidad de la actividad que la duración de la actividad físico/deportiva.
Como ya sabemos, el porcentaje de población con sobrepeso y obesidad en EEUU es cada vez mayor, por ello juega un papel tan importante la actividad física. Los expertos recomiendan 150 minutos de actividad moderada a vigorosa a la semana, y deducen que el grado de actividad, claro está dentro de unos límites, es importante.
Por ello el esfuerzo en la actividad física es importante. Parece entonces que hay que sudar la camiseta para conseguir que disminuya nuestro peso corporal. Se estima que por cada hora hora de actividad de intensidad media se disminuye las probabilidades de obesidad en un 5% en las mujeres y un 2% para los hombres. El sexo femenino se ve beneficiado en este reparto ¡Felicidades!

Podéis leer la noticia completa aquí: http://bit.ly/17dO1i1

La grasa del vientre, y porque deshacerse de ella rápidamenteLa grasa del vientre, y porque deshacerse de ella rápidamente

de el 24 mayo 2012en Medicina Estetica No comment

La grasa acumulada en el vientre aparte de no resultar estéticamente atractiva,  puede traer serios problemas de salud

 

Si bien antiguamente existía la creencia de que el aumento en el vientre de un hombre era un signo de su éxito, hoy en día resulta todo lo contrario,  es indicador de un mayor riesgo de contraer problemas de salud como por ejemplo :

  • El colesterol alto
  • Diabetes Tipo II
  • Hipertensión
  • Enfermedad del corazón
  • Carrera
  • Apnea del sueño
  • Triglicéridos Elevados
  • Ciertos tipos de cáncer

Como es natural, con la edad se pierde el tono muscular. Sin una dieta consciente de la salud, y la práctica de ejercicio regular, el músculo se convierte en grasa. Una vez que se acumula la grasa en el vientre  tiende a relentizar el metabolismo del cuerpo, lo que a su vez conduce a una mayor ganancia de peso, transformándose así en un círculo vicioso.

La realidad es que la dieta y estilo de vida que las personas llevan son parcialmente responsables de la forma en que llevan ese peso adicional, y otro tanto corresponde a los genes si siempre ha tenido problemas para mantener su peso. Pero si una persona es activa y consciente de la salud, es probable que no tenga nada de qué preocuparse. Las cantidades moderadas de grasa corporal no representan un riesgo para la salud. Sin embargo, el tamaño de la cintura es un buen indicador de ello.

Por otra parte debe saberse que no toda la grasa del cuerpo se considera de igual manera. De hecho, la grasa del vientre se le atribuye más  a menudo a la ingesta excesiva de hidratos de carbono simples. Por ello siempre se recomienda la reducción de hidratos de carbono simples. Los carbohidratos simples se encuentran en los alimentos azucarados, bebidas, y muchos de los alimentos “blancos” como el pan blanco, papas y pastas que no están hechos con granos enteros.

Junto con las bebidas azucaradas, el alcohol puede contribuir a la grasa del vientre. Los cócteles, la cerveza y las bebidas alcohólicas con un alto contenido de azúcar son responsables de engordar su abdomen si lo bebe de forma habitual.

Si desea evitar  que la grasa se acumule en su vientre  debe de disminuir el consumo de calorías y aumentar su quema de calorías, la idea es  comer un poco menos y moverse un poco más. Reduzca el  tamaño de las porciones, cambie a los panes integrales, pastas y tortillas de verduras, etc.

En cuanto a los ejercicios, los abdominales son excelentes para tonificar los abdominales, pero no ayuda a perder grasa del vientre. Caminar, correr, nadar, bicicleta, o hacer cualquier cosa que eleve el ritmo cardíaco. Opte por 40 minutos de ejercicio por día, por lo menos 5-6 días por semana y eleve el ritmo cardíaco durante por lo menos el 15-20 por ciento de los minutos.

La pérdida de grasa abdominal no deseada requiere de un gran esfuerzo y ejercicio diario, junto con una dieta saludable, todo ello sumado a la continuidad lo llevará a mantenerse en forma. Pero si solo tiene unos kilos de más y lo que desea es esculpir su cuerpo, sin esfuerzos ni sacrificios, ya sabe que eso hoy es posible la tecnología VASERlipo ,  que elimina los depósitos localizados de grasa, con un tiempo mínimo de recuperación y los pacientes generalmente notan los resultados de inmediato.

 

Dr. Xavier Armengou

Puede solicitar una cita la teléfono 91 001 99 22 

La grasa acumulada en el vientre aparte de no resultar estéticamente atractiva,  puede traer serios problemas de salud

 

Si bien antiguamente existía la creencia de que el aumento en el vientre de un hombre era un signo de su éxito, hoy en día resulta todo lo contrario,  es indicador de un mayor riesgo de contraer problemas de salud como por ejemplo :

  • El colesterol alto
  • Diabetes Tipo II
  • Hipertensión
  • Enfermedad del corazón
  • Carrera
  • Apnea del sueño
  • Triglicéridos Elevados
  • Ciertos tipos de cáncer

Como es natural, con la edad se pierde el tono muscular. Sin una dieta consciente de la salud, y la práctica de ejercicio regular, el músculo se convierte en grasa. Una vez que se acumula la grasa en el vientre  tiende a relentizar el metabolismo del cuerpo, lo que a su vez conduce a una mayor ganancia de peso, transformándose así en un círculo vicioso.

La realidad es que la dieta y estilo de vida que las personas llevan son parcialmente responsables de la forma en que llevan ese peso adicional, y otro tanto corresponde a los genes si siempre ha tenido problemas para mantener su peso. Pero si una persona es activa y consciente de la salud, es probable que no tenga nada de qué preocuparse. Las cantidades moderadas de grasa corporal no representan un riesgo para la salud. Sin embargo, el tamaño de la cintura es un buen indicador de ello.

Por otra parte debe saberse que no toda la grasa del cuerpo se considera de igual manera. De hecho, la grasa del vientre se le atribuye más  a menudo a la ingesta excesiva de hidratos de carbono simples. Por ello siempre se recomienda la reducción de hidratos de carbono simples. Los carbohidratos simples se encuentran en los alimentos azucarados, bebidas, y muchos de los alimentos “blancos” como el pan blanco, papas y pastas que no están hechos con granos enteros.

Junto con las bebidas azucaradas, el alcohol puede contribuir a la grasa del vientre. Los cócteles, la cerveza y las bebidas alcohólicas con un alto contenido de azúcar son responsables de engordar su abdomen si lo bebe de forma habitual.

Si desea evitar  que la grasa se acumule en su vientre  debe de disminuir el consumo de calorías y aumentar su quema de calorías, la idea es  comer un poco menos y moverse un poco más. Reduzca el  tamaño de las porciones, cambie a los panes integrales, pastas y tortillas de verduras, etc.

En cuanto a los ejercicios, los abdominales son excelentes para tonificar los abdominales, pero no ayuda a perder grasa del vientre. Caminar, correr, nadar, bicicleta, o hacer cualquier cosa que eleve el ritmo cardíaco. Opte por 40 minutos de ejercicio por día, por lo menos 5-6 días por semana y eleve el ritmo cardíaco durante por lo menos el 15-20 por ciento de los minutos.

La pérdida de grasa abdominal no deseada requiere de un gran esfuerzo y ejercicio diario, junto con una dieta saludable, todo ello sumado a la continuidad lo llevará a mantenerse en forma. Pero si solo tiene unos kilos de más y lo que desea es esculpir su cuerpo, sin esfuerzos ni sacrificios, ya sabe que eso hoy es posible la tecnología VASERlipo ,  que elimina los depósitos localizados de grasa, con un tiempo mínimo de recuperación y los pacientes generalmente notan los resultados de inmediato.

 

Dr. Xavier Armengou

Puede solicitar una cita la teléfono 91 001 99 22 

La Liposucción, consigue resultados permanentes en las zonas tratadas, siempre que esté acompañada de una alimentación equilibrada y ejercicio físicoLa Liposucción, consigue resultados permanentes en las zonas tratadas, siempre que esté acompañada de una alimentación equilibrada y ejercicio físico

de el 7 junio 2011en Medicina Estetica No comment

Según artículo emitido por la Sociedad española de medicina y cirugía cosmética en España( SEMCC), la liposucción es la intervención estética más demandada, con alrededor de 20.000 operaciones realizadas en 2009.

El estudio denominado “La realidad de la Cirugía Estética en España”, realizado por la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) relata que “Como consecuencia del interés que despierta, es importante aclarar que no es un tratamiento adecuado para combatir la obesidad, la celulitis ni la flacidez cutánea, sino la alternativa para mejorar aquellas zonas corporales en las cuales persisten acúmulos localizados grasos, habitualmente constitucionales y rebeldes a los regímenes dietéticos y al ejercicio”, esto indica el Dr. Manuel Sancho, Vicepresidente de Cirugía Estética de la SECPRE.

De igual manera da importancia la hecho que la población general esté informada de la finalidad de una liposucción,  y de los resultados que con ella se pueden obtener ya que, por ejemplo, en casos de padecer sobrepeso, lo que es conveniente es ayudar al paciente a llevar una dieta equilibrada, descartar problemas endocrinos y, en algunos casos, valorar la indicación de balón intragástrico o gastroplastias. Pero en casos seleccionados, la liposucción es una operación muy efectiva para proporcionar un nuevo contorno corporal con cicatrices mínimas”.

Por ejemplo en las mujeres,  la liposucción se utiliza para mejorar, fundamentalmente, alteraciones del contorno corporal a nivel de abdomen, caderas, cintura y muslos. “En determinadas ocasiones, después de embarazos o pérdidas de peso importantes, pueden producirse alteraciones del contorno abdominal o en los senos, en donde se debería, a su vez, valorar la indicación de aumento mamario, mastopexia o abdominoplastia”, argumenta el Dr. Sancho.

foto de la barriga antes y después de la liposucción

En el caso de los  hombres generalmente consultan por excesos grasos abdominales, bajo la barbilla y ginecomastias. “Independientemente, para todos los casos es fundamental realizar una exploración adecuada y un estudio de proporciones completo para determinar cuáles son esas zonas concretas a mejorar, la cantidad de exceso graso y la calidad de la piel”, indica el Vicepresidente de Cirugía Estética de la SECPRE.

En la actualidad, se ha producido un cambio de concepto en cuanto al objetivo fundamental de la liposucción. “Se busca, no sólo extraer grandes cantidades de grasa, sino tratar el contorno con naturalidad, respetando las proporciones corporales de cada paciente, buscando menos agresividad y resultados más naturales”, afirma el especialista.

En cuanto a los resultados a largo plazo, las pacientes se manifiestan satisfechas con los mismos. “Tras modelar un cuerpo y dejarlo uniforme, la recuperación de la grasa como consecuencia de un aumento de peso no se redistribuye de la misma manera sino que se hace de forma homogénea y, por lo tanto, no se recupera el acúmulo de grasa eliminado“, según concluye el especialista.

Para finalizar concluye  que “es una intervención quirúrgica que ayudada por la dieta y la realización de ejercicio físico, permite conseguir resultados permanentes siempre y cuando no se produzcan cambios drásticos de peso“.

Fuente de información http://ow.ly/5b6Mo

LIPOSUCCION   www.ars-medica.es

Según artículo emitido por la Sociedad española de medicina y cirugía cosmética en España( SEMCC), la liposucción es la intervención estética más demandada, con alrededor de 20.000 operaciones realizadas en 2009.

El estudio denominado “La realidad de la Cirugía Estética en España”, realizado por la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) relata que “Como consecuencia del interés que despierta, es importante aclarar que no es un tratamiento adecuado para combatir la obesidad, la celulitis ni la flacidez cutánea, sino la alternativa para mejorar aquellas zonas corporales en las cuales persisten acúmulos localizados grasos, habitualmente constitucionales y rebeldes a los regímenes dietéticos y al ejercicio”, esto indica el Dr. Manuel Sancho, Vicepresidente de Cirugía Estética de la SECPRE.

De igual manera da importancia la hecho que la población general esté informada de la finalidad de una liposucción,  y de los resultados que con ella se pueden obtener ya que, por ejemplo, en casos de padecer sobrepeso, lo que es conveniente es ayudar al paciente a llevar una dieta equilibrada, descartar problemas endocrinos y, en algunos casos, valorar la indicación de balón intragástrico o gastroplastias. Pero en casos seleccionados, la liposucción es una operación muy efectiva para proporcionar un nuevo contorno corporal con cicatrices mínimas”.

Por ejemplo en las mujeres,  la liposucción se utiliza para mejorar, fundamentalmente, alteraciones del contorno corporal a nivel de abdomen, caderas, cintura y muslos. “En determinadas ocasiones, después de embarazos o pérdidas de peso importantes, pueden producirse alteraciones del contorno abdominal o en los senos, en donde se debería, a su vez, valorar la indicación de aumento mamario, mastopexia o abdominoplastia”, argumenta el Dr. Sancho.

foto de la barriga antes y después de la liposucción

En el caso de los  hombres generalmente consultan por excesos grasos abdominales, bajo la barbilla y ginecomastias. “Independientemente, para todos los casos es fundamental realizar una exploración adecuada y un estudio de proporciones completo para determinar cuáles son esas zonas concretas a mejorar, la cantidad de exceso graso y la calidad de la piel”, indica el Vicepresidente de Cirugía Estética de la SECPRE.

En la actualidad, se ha producido un cambio de concepto en cuanto al objetivo fundamental de la liposucción. “Se busca, no sólo extraer grandes cantidades de grasa, sino tratar el contorno con naturalidad, respetando las proporciones corporales de cada paciente, buscando menos agresividad y resultados más naturales”, afirma el especialista.

En cuanto a los resultados a largo plazo, las pacientes se manifiestan satisfechas con los mismos. “Tras modelar un cuerpo y dejarlo uniforme, la recuperación de la grasa como consecuencia de un aumento de peso no se redistribuye de la misma manera sino que se hace de forma homogénea y, por lo tanto, no se recupera el acúmulo de grasa eliminado“, según concluye el especialista.

Para finalizar concluye  que “es una intervención quirúrgica que ayudada por la dieta y la realización de ejercicio físico, permite conseguir resultados permanentes siempre y cuando no se produzcan cambios drásticos de peso“.

Fuente de información http://ow.ly/5b6Mo

LIPOSUCCION   www.ars-medica.es