Foto: ConSalud.es
Recientemente he leído una noticia acerca de las tan extendidas DIETAS PROTEINADAS, o hiperproteica o la llamada Dieta del Dr DUKAN, que parece ser que a pesar de ser muy efectivas para conseguir adelgazar cuando las otras dietas no lo consiguen, pueden “dañar” en ocasiones y en animales de laboratorio órganos sensibles como el riñón y la función renal.
Es muy importante para la salud corporal, el grado de acidez de nuestro cuerpo, así pues una dieta ALCALINA, no reporta un medio que nos previene contra enfermedades crónicas, y un medio ÁCIDO, nos condiciona a mas fragilidad y predisposición a enfermedades.
La dieta rica en proteínas, nos lleva a un terreno mas ácido, que podemos compensar tomando mucha fruta y hortalizas, e incluso si el pH urinario sigue siendo ácido, mediante preparados bicarbonatados, sin olvidarnos de beber agua abundantemente.
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Recientemente he leído una noticia acerca de las tan extendidas DIETAS PROTEINADAS, o hiperproteica o la llamada Dieta del Dr DUKAN, que parece ser que a pesar de ser muy efectivas para conseguir adelgazar cuando las otras dietas no lo consiguen, pueden “dañar” en ocasiones y en animales de laboratorio órganos sensibles como el riñón y la función renal.
Es muy importante para la salud corporal, el grado de acidez de nuestro cuerpo, así pues una dieta ALCALINA, no reporta un medio que nos previene contra enfermedades crónicas, y un medio ÁCIDO, nos condiciona a mas fragilidad y predisposición a enfermedades.
La dieta rica en proteínas, nos lleva a un terreno mas ácido, que podemos compensar tomando mucha fruta y hortalizas, e incluso si el pH urinario sigue siendo ácido, mediante preparados bicarbonatados, sin olvidarnos de beber agua abundantemente.