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Cuál es la mejor dieta del mundo?Cuál es la mejor dieta del mundo?

de Xavier Armengouel 10 noviembre 2015en Salud y Nutrición No comment

La dieta Mediterránea goza de salud, pero otras dietas en el mundo se conservan mas puras y mantienen su valor como modelos dietéticos validos para la salud y bienestar humano.

La cocina asiática con pocos lácteos, bebidas basadas en el té, y el uso de productos vegetales abundantes, la proponen como una dieta muy saludable.

La dieta brasileña tiene elementos dignos a considerar que en la cocina mediterránea estamos perdiendo. El uso de alimentos precocinados/preparados para compatibilizar los horarios férreos, hace que nuestra alimentación sea menos saludable y escasa en elementos vitales.

Disfruta de alimentos de la tierra, frescos, cocinados y compartidos con tus seres queridos.

Lee el articulo: Fuente: http://www.medciencia.com/cual-es-la-mejor-dieta-del-mundo

 

 

 

La nutrición con elementos variados base de la salud

La dieta Mediterránea goza de salud, pero otras dietas en el mundo se conservan mas puras y mantienen su valor como modelos dietéticos validos para la salud y bienestar humano.

La cocina asiática con pocos lácteos, bebidas basadas en el té, y el uso de productos vegetales abundantes, la proponen como una dieta muy saludable.

La dieta brasileña tiene elementos dignos a considerar que en la cocina mediterránea estamos perdiendo. El uso de alimentos precocinados/preparados para compatibilizar los horarios férreos, hace que nuestra alimentación sea menos saludable y escasa en elementos vitales.

Disfruta de alimentos de la tierra, frescos, cocinados y compartidos con tus seres queridos.

Lee el articulo: Fuente: http://www.medciencia.com/cual-es-la-mejor-dieta-del-mundo

 

 

 

La nutrición con elementos variados base de la salud

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Tags: bienestar, salud, sobrepeso
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