La dieta Mediterránea goza de salud, pero otras dietas en el mundo se conservan mas puras y mantienen su valor como modelos dietéticos validos para la salud y bienestar humano.
La cocina asiática con pocos lácteos, bebidas basadas en el té, y el uso de productos vegetales abundantes, la proponen como una dieta muy saludable.
La dieta brasileña tiene elementos dignos a considerar que en la cocina mediterránea estamos perdiendo. El uso de alimentos precocinados/preparados para compatibilizar los horarios férreos, hace que nuestra alimentación sea menos saludable y escasa en elementos vitales.
Disfruta de alimentos de la tierra, frescos, cocinados y compartidos con tus seres queridos.
Lee el articulo: Fuente: http://www.medciencia.com/cual-es-la-mejor-dieta-del-mundo
La nutrición con elementos variados base de la salud
La dieta Mediterránea goza de salud, pero otras dietas en el mundo se conservan mas puras y mantienen su valor como modelos dietéticos validos para la salud y bienestar humano.
La cocina asiática con pocos lácteos, bebidas basadas en el té, y el uso de productos vegetales abundantes, la proponen como una dieta muy saludable.
La dieta brasileña tiene elementos dignos a considerar que en la cocina mediterránea estamos perdiendo. El uso de alimentos precocinados/preparados para compatibilizar los horarios férreos, hace que nuestra alimentación sea menos saludable y escasa en elementos vitales.
Disfruta de alimentos de la tierra, frescos, cocinados y compartidos con tus seres queridos.
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La nutrición con elementos variados base de la salud