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Category : Noticias

VASER

Los cuidados post LipoVASER, son importantes

de el 23 junio 2016en Cirugía Estética, Medicina Estetica, Noticias, VASER Lipo

Las prendas post-operatorias bien ajustadas, sin apretar demasiado en zonas claves, ni provocando arrugas, adaptadas a la anatomía y a las zonas tratadas, son de suma importancia para evitar defectos secundarios en la piel, que podrán quedar definitivamente.

Por ello en ocasiones usamos una espuma de grado médico que nos ayuda a disminuir la equimosis (hematoma superficial), edema (hinchazón localizada), mejor recuperación pues el organismo no tiene que reabsorber líquidos y células sanguíneas muertas, y resultados más rápidos.

Esta imagen me la manda la paciente en un selfi, y evidencia el mejor estado de la piel en la zona operada, lo usamos también en el abdomen, pectorales, etc.

Recuperacion post LipoVASER

La espuma de grado médico en la recuperación post-lipo

Un saludo

Cell Gym

Mejora del Metabolismo mediante regeneración mitocondrial

de el 6 junio 2016en Noticias, Salud y Nutrición

Recientemente tuvo la oportunidad de acudir a la presentacion de la metodología de la Terapia Interválica de Hipoxia-Hiperoxia para la mejora de la función mitocondrial de mano del Dr Egor Egorov de Berlin, Alemania.

Este método de aplicación medica, emula en consulta los beneficios del descenso del oxigeno a mayor altitud, provocando cambios fisiológicos en muchos terrenos.

La literatura médica de los 20 últimos años ha demostrado grandes beneficios en el organismo después de varias sesiones respirando aire con menor cantidad de oxigeno [9-15%] alternado con varios minutos de aire enriquecido [36%]. ello provoca en nuestro organismo reacciones en el sistema metabólico con mejor utilización de los nutrientes, aumento de la regeneración de la sangre (eritropoyesis), mejor tolerancia a los radicales libres, estimulo de la reserva de Células madre, y en general más energía para el día a día.

Cell Gym

Terapia intervalíca Hipoxia-Hiperoxia

El Profesor Egor Egorov nos mostró los trabajos publicados recientemente de la terapia mediante el equipo Cell Gym para mejora del estado general, en el Síndrome de Apnea-Hipopnea Obstructiva del Sueño – SAHOS, Insomnio, en el Síndrome de Fatiga Crónica , Diabetes, Cardioprotección, y en los programas de adelgazamiento y Medicina Preventiva y Holística.

Dr Egorov desarrollador de la terapia IHHTe la terapia

Dr Egor Egorov con el Dr Armengou

 

Fuente : http://cellgym.de/gesunde-mitochondrien/

 

 

 

Ultrasonidos en Medicina

de el 11 mayo 2016en Noticias, VASER Lipo

Los Ultrasonidos [US] en Medicina tienen diferentes aplicaciones, no solo en el ámbito de diagnóstico por la imagen, sino en el terreno terapéutico.

En 1881, Jacques y Pierre Curie publicaron los resultados obtenidos al experimentar la aplicación de un campo eléctrico alternante sobre cristales de cuarzo y turmalina, los cuales produjeron ondas sonoras de muy altas frecuencias.

La naturaleza también utiliza los ultrasonidos, ondas no audibles por su alta frecuencia, por encima de los 20KHz (20.000 ciclos/ segundo) para la orientación, comunicación y localización de alimentos, etc, tal es el caso de los delfines, murciélagos, elefantes, etc.

En el ámbito terapéutico o intervencionista, los US nos permiten focalizar la energía acústica para producir calentamiento, ablación o disrupción de los tejidos.

En Medicina se ha empleado el uso de los US focalizados [HIFU – US focalizados de Alta Intensidad de las siglas en ingles] para romper piedras en el riñón (Litotricia), destruir tumores, o detener un sangrado. En ocasiones se utiliza esta técnica guiada por RM para el tratamiento de Parkinson y temblor esencial, fibromas uterinos, etc. La ciencia Médica continua avanzando en dispositivos mas pequeños y selectivos [ tecnología CMUT ].

En Cirugía del Contorno Corporal se han empleado los US para optimizar la lipoaspiración desde 1987, cuando el cirujano Michele Zocchi lo patentó en Italia. Posteriormente a esta novedad, aparecieron en EUA varios equipos, siendo el desarrollado por Sound Surgical Technologies – SST el que lanzó el equipo VASER más selectivo,con mas estudios y casuística del mercado, hasta ahora.

La tecnología UAL (Ultrasonic Assisted Liposuction) permite “ablandar”  el tejido graso facilitando su aspiración y permitiendo que los tejidos subyacentes a la piel sean mas “lisos” y uniformes, reduciendo así enormemente la tasa de “irregularidades” y complicaciones del contorno tras la liposucción.

Empleo esta técnica desde el año 2010 con grandes resultados. Recientemente otras empresas estan desarrollando sondas que integran los US con RadioFrecuencia, para mejorar el grado de retracción, en tejidos flaccidos. Espero tener la oportunidad de emplearlos y mejorar así las expectativas en casos difíciles.

Los US también están indicados dentro del campo de la Fisoterapia y de la Fisioestética. Los US aplicados superficialmente  actúan entre los 2-5 cm de profundidad permitiendo a los ligamentos, tendones, fascias musculares, y tejidos subcutáneos una activación en su regeneración tras un traumatismo, proceso degenerativo o cirugía.

 

Fuente : https://es.wikipedia.org/wiki/Terapia_por_Ultrasonido_(medicina)

 

 

 

 

 

Tecnicas de Modelacion Corporal NoInvasiva

Equipos para la Modelación Corporal No Invasivos

de el 4 mayo 2016en Medicina Estetica, Noticias

La revista de la International Society for Dermatologic Surgery – ISDS, publica recientemente un interesante documento acerca de las t´cnicas y equipos en el mercado para la Modelación Corporal No Invasiva, que pueden apabullar al usuario.

Según las estadísticas publicadas por la American Society for Aesthetic Plastic Surgery, mas de 9.5 millones de procedimiento no quirúrgicos se efectuaron durante el año 2013, con sólo 1.8 millones de procedimientos quirúrgicos en EUA. Durante el año 2013 se efectuaron casi 95.000 tratamientos de reducción de grasa localizada y 294.000 de tratamiento de flacidez corporal.

En el mercado actual hay numerosos equipos para la modelación corporal basados en diferentes tecnologías, estos equipos proporcionan diferentes tipos de energías ( térmica, lumínica, LASER, Radiofrecuencia, sonoacústica…) que provocan cambios en los tejidos profundos a la piel, consiguiendo en mayor o menor grado disminuir la grasa subcutánea, y tensar la piel.

El estudio analiza todos los equipos ( o casi todos..) y concluye la necesidad de efectuar análisis comparativos y contrastados para identificar que tecnologías/s son las más eficaces para este propósito.

Tabla con los Equipos para modelación Corporal según la Energía empleada

ENERGIA EQUIPO EMPRESA
Succion Mecánica Endermologie LPG Systems
Succion Mecánica y térmica TriActive Cynosure
SmoothShapes Cynosure
Radiofrecuencia VelaShape Syneron Candela
VelaSmooth Syneron Candela
Thermage Solta Medical
Accent Alma Lasers
TiteFX Invasix
Vanquish BTL Industries
Exilis BTL Industries
Ultrasonidos Ultrashape Ultrashape
Liposonix Solta – Baush Lomb
VASERShape Solta
Criolipolisis – Frio local Coolsculpting Zeltiq
Low-Level Light LASER Zerona Erchonia Medical Inc

Fuente:  https://asj.oxfordjournals.org/content/35/3/279

 

VASER

¡Las apariencias pueden engañar!

de el 18 abril 2016en Noticias, Salud y Nutrición, Sin categorizar

La importancia de la grasa subcutánea y su relación con los acúmulos ectópicos
El tejido adiposo subcutáneo tiene un papel fundamental no sólo en el metabolismo, como fuente de energía de reserva, sino en su rol en el acumulo de grasa ectópica como ha demostrado el informe de Birgit Gustafson y Ulf Smith, en el The Lundberg Laboratory for Diabetes Research, Department of Molecular and Clinical Medicine, the Sahlgrenska Academy at the University of Gothenburg, Gothenburg, Suecia

Cuando la grasa subcutánea [SAT – Subcutaneous adipose Tissue] satura su capacidad de almacenar energía , y su habilidad para expandirse y aumentar su masa celular ha llegado a un limite (Obesidad hipertrófica), hace que ésta funcione irregularmente y derive el acúmulo hacia otros tejidos corporales (grasa ectópica), generando efectos nocivos en la salud, como es el Síndrome X o metabólico, acompañado de enfermedades cardiovasculares ( hipertensión arterial, aterosclerosis, infarto o isquemia miocárdica..).

Los autores demuestran que la Obesidad y el sobrepeso, no son una condición homogénea, si no que cuando el exceso de grasa corporal (IMC Indice de Masa Corporal alto) reproduce un modelo femenino (ginoideo- en forma de pera), tiene mucho menor riesgo de patología metabólica y/o endocrinas que cuando es un modelo masculino o androideo (forma de manzana).

El hecho de que poblaciones en Japón y Asia, presenten riesgos aumentados Cardio-Vasculares relacionados con IMC altos (u Obesidad), estaría relacionado con la capacidad reducida de la SAT estos grupos poblacionales para expandir la SAT, y propiciar la acumulación ectópica precoz de la grasa en los compartimentos viscerales ( hígado, páncreas, corazón,..).

Perímetro abdominal y grasa corporal ectopica

Perímetro abdominal y grasa corporal ectopica

Por tanto, no todo es simple, tanto es así que hay entre un 10-30% de Obesos, que sorprendentemente son metabólicamente sanos, y se comportarían como si fueran delgados, en cambio otros pacientes que son delgados, por su perfil genético, acumulan grasa ectópica que propicia alteraciones como resistencia a la insulina, tendencia a la diabetes, aterosclerosis.

Referencia:

Gustafson B, Smith U. Regulation of white adipogenesis and its relation to ectopic fat accumulation and cardiovascular risk. Atherosclerosis. 2015;241(1):27-35.

 

 

Fat Transfer to face, buttocks and breast

El último informe de la ASAPS ratifica que los procedimientos de liposucción son los más demandados

de el 21 marzo 2016en Cirugía Estética, Noticias

De acuerdo con el informe anual de la ASPS [ American Society for Aesthetic Plastic Surgery ] que analiza en base a un cuestionario efectuado a 30.000 cirujanos de la asociación referida en Estados Unidos de América, el número de procedimientos estéticos, tanto invasivos como no invasivos ha aumentado del año 2014-2015 de 10.578.408 a 12.792.377 casos.

Análisis estadÍstico de la ASAPS

Comparativa de procedimientos estéticos 2014-2015 en EUA

El procedimiento quirúrgico mayormente realizado en EUA es la Liposucción, en todas sus modalidades principalmente las asistidas [Ultrasonidos, LASER, Powerizada ], habiéndose realizado en el año 2015 un total 396.048 casos de liposucciones.

En segundo lugar se encuentra la Cirugía de aumento mamario con 305.856 casos.

Análisis estadistico de las cirugias estéticas en EUA

19 años de comparativa en Cirugía Estética en EUA

 

El análisis por sexos refleja que la Modelación de la silueta corporal mediante Liposuccion es la más demandada, a favor de la mujer [344.677 versus 51.370 casos]

Fat Transfer to face, buttocks and breast

La tendencia en el 2015 es la Lipotransferencia o Fat Transfer.

 

Posiblemente, para los años venideros, la tendencia será como refiere el Dr. Luiz Toledo en la Medicina regenerativa con células madre procedente de la lipoaspiración.

Fuente: http://www.surgery.org/media/statistics

 

SuperSlow Dr Canovas

SuperSlow gym, what´s that?Super Slow Gym, qué es?

de el 10 marzo 2016en Fitness, Noticias

Recientemente he tenido la oportunidad de conocer personalmente esta metodología de entrenamiento de mano del Dr R. Cánovas, que creo que merece la pena compartir con vosotros.

El programa de entrenamiento SuperSlow lo desarrolló el Dr. Ken Hutchins de Orlando, Florida, EUA, para mejorar la osteoporosis de las mujeres menopáusicas.

Con los primeros estudios se dio cuenta que este grupo de mujeres conseguían mejoras sorprendentes en la fuerza y el grado de osteoporosis ( incrementos de la fuerza del 50% en pocas semanas).

La clave del entrenamiento SuperSlow, según Hutchins, es no dejar descansar al músculo, eliminando el elemento del momentum para cada movimiento. El trabajo muscular se lleva al máximo hasta que se produce casi el fallo. Los movimientos son lentos 10 seg de subida y 10 seg de bajada, repetido varias veces, generando un trabajo intenso muscular, no equiparable a las repeticiones usuales de 4 seg .

Requiere una maquinaria especifica y con mínima fricción. Las  sesiones, suelen ser semanales, incrementándose la carga progresivamente de forma personalizada, así forzamos al máximo  las fibras musculares a desarrollarse, sin buscar aumento del tamaño, si no mas bien de la eficiencia muscular.

Es un trabajo que no puede equipararse al ejercicio aeróbico, pero puede ser de gran ayuda en sujetos con objetivos especificos ( dolores osteo-musculares dorsales, ciáticas, lumbalgias, osteoporosis, limitaciones en el ejercicio habitual, fragilidad, correcciones posturales…etc)

Ref:  Westcott, WL et al. Effects of regular and slow speed resistance training on muscle strength. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. 41: 154-158, 2001

https://en.wikipedia.org/wiki/Super_Slow

 

 

Porqué durante la menstruación nos llaman más los dulces?

de el 4 marzo 2016en Noticias, Salud y Nutrición

Esta curiosa noticia que posiblemente hayáis observado, no esta del todo resuelta pero hay varias teorías que intentar explicar su base fisiológica.

Son varios elementos los que se postulan, posiblemente estén implicados mas de una condición fisiológica, y no en todas las mujeres será igual.

Puede ser niveles bajos del neurotransmisor Serotonina, que tiene que ver con los estado de animo; o con la bajada de minerales y oligoelementos como el Hierro y Magnesio; o los factores relacionados con el stress como el Cortisol que aumenta durante la menstruación; o el descenso basal de los niveles de glucosa en sangre, provocados por la situación hormonal de cambio ( descenso de la progesterona y aumento de los estrogenos).

No obstante, no hay que dejarse llevar demasiado por los antojos y justificarse con explicaciones biológicas…

feliz dia !!

 

Fuente: http://www.omicrono.com/2015/12/por-que-nos-vuelven-locas-los-dulces-cuando-se-avecina-la-menstruacion/

 

 

En la programación de un adelgazamiento, el ejercicio no es proporcional con su intensidad

de el 9 febrero 2016en Fitness, Noticias

 

 

Estas son las conclusiones publicadas en la revista cientifica “Current Biology” por el profesor Herman Pontzer de la City University of New York

Nuestro organismo es inteligente, y se adapta cuando los niveles son muy altos, para mantener el equilibrio con el consumo energético. A esta conclusión llegó cuando estaba investigando a una etnia de cazadores-recolectores en Tanzania, con una actividad física altísima, pero que era a la larga similar a la de personas con actividad más sedentaria, como sucede en estilos de vida mas modernizados de Europa o EEUU.

 

Por tanto hay que deducir, que en un plan de corrección de peso para adelgazar, no solo el aumento de ejercicio es importante, si no que las medidas nutricionales, su distribución, y el tipo de alimento será importante.

Como siempre, la mesura debe ser justa, demasiado poco ejercicio, es poco saludable, demasiado ejercicio, hace que el cuerpo se adapte, y no responde a mas consumo energético, y si a un desgaste físico biológico.

 

Referencia:  Curr Biol. 016; doi:10.1016/j.cub.2015.12.046