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Author: Xavier Armengou

Mantén tu cabeza bien alta!Mantén tu cabeza bien alta!

de Xavier Armengouel 25 noviembre 2014en Noticias, Salud y Nutrición 796 comments

El Dr Kenneth K. Hansraj, jefe del servicio de Cirugía de Columna y Medicina Rehabilitadora de Nueva York, comenta que la inclinación de la cabeza al leer o teclear los smartphones añade un gran stress a la musculatura cervical, avocando ello a serias patologías.
Tengamos en cuenta que solo con una inclinación de 15 grados de inclinación de la cabeza, genera una sobrecarga de 27 lbs (12.2 kg). Ello es debido a que la cabeza ya tiene un peso importante (4.5-5.4 kg). Cuanto mayor sea la inclinación, mayor será el peso soportado, y mayor la sobrecarga en relación con las horas de uso.

La postura recomendada por el prestigioso Cirujano de Columna es una buena alienación de la columna cervical con el resto de la espalda, alineando las orejas con los hombros y manteniendo los omóplatos hacia atrás.

Pasear o andar por la calle es un placer, que no debemos perdernos por la atención en estos pequeños aparatos. Nuestros ojos están hechos para mirar al horizonte¡

 

Inclinacion axial de la cabeza

Peso relativo de la cabeza según inclincación

Fuente: http://www.npr.org/blogs/thetwo-way/2014/11/20/365473750/keep-your-head-up-text-neck-can-take-a-toll-on-the-spineEl Dr Kenneth K. Hansraj, jefe del servicio de Cirugía de Columna y Medicina Rehabilitadora de Nueva York, comenta que la inclinación de la cabeza al leer o teclear los smartphones añade un gran stress a la musculatura cervical, avocando ello a serias patologías.
Tengamos en cuenta que solo con una inclinación de 15 grados de inclinación de la cabeza, genera una sobrecarga de 27 lbs (12.2 kg). Ello es debido a que la cabeza ya tiene un peso importante (4.5-5.4 kg). Cuanto mayor sea la inclinación, mayor será el peso soportado, y mayor la sobrecarga en relación con las horas de uso.

La postura recomendada por el prestigioso Cirujano de Columna es una buena alienación de la columna cervical con el resto de la espalda, alineando las orejas con los hombros y manteniendo los omóplatos hacia atrás.

Pasear o andar por la calle es un placer, que no debemos perdernos por la atención en estos pequeños aparatos. Nuestros ojos están hechos para mirar al horizonte¡

 

Inclinacion axial de la cabeza

Peso relativo de la cabeza según inclincación

Fuente: http://www.npr.org/blogs/thetwo-way/2014/11/20/365473750/keep-your-head-up-text-neck-can-take-a-toll-on-the-spine

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VASER Lipo, modelación corporal radicalVASER Lipo, modelación corporal radical

de Xavier Armengouel 21 noviembre 2014en Cirugía Estética, VASER Lipo 682 comments

La modelación Corporal Radical, consigue en casos determinados un cambio volumétrico y en la silueta radical, podemos realizarla mediante una infiltración super-tumescente, una lipo-emulsificación selectiva mediante sondas específicas VASER, y posteriormente un aspirado conciso, en 3D de toda la silueta corporal.

El paciente requerirá sen ingresado en medio hospitalario, y en 24 horas podrá desplazarse a su domicilio.

Solo la técnica VASER Lipo no permite sustraer grandes cantidades de grasa corporal [6-8 litros], sin pérdida de sangre y con recuperación óptima en pocas semanas.

El plan de rehabilitación deberá incluir Presoterapia intensiva durante los primeros 10 das, Drenaje Linfático Manual a partir de los 7 días, y masaje asistido a partir de los 15 días.

Este es el testimonio directo de un caso de Mega VASER Lipo

 

 

La modelación Corporal Radical, consigue en casos determinados un cambio volumétrico y en la silueta radical, podemos realizarla mediante una infiltración super-tumescente, una lipo-emulsificación selectiva mediante sondas específicas VASER, y posteriormente un aspirado conciso, en 3D de toda la silueta corporal.

El paciente requerirá sen ingresado en medio hospitalario, y en 24 horas podrá desplazarse a su domicilio.

Solo la técnica VASER Lipo no permite sustraer grandes cantidades de grasa corporal [6-8 litros], sin pérdida de sangre y con recuperación óptima en pocas semanas.

El plan de rehabilitación deberá incluir Presoterapia intensiva durante los primeros 10 das, Drenaje Linfático Manual a partir de los 7 días, y masaje asistido a partir de los 15 días.

Este es el testimonio directo de un caso de Mega VASER Lipo

 

 

http://youtu.be/hc4vXjoGpdA

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Ranking de Obesidad de España en el mundoRanking de Obesidad de España en el mundo

de Xavier Armengouel 18 noviembre 2014en Noticias, Salud y Nutrición 869 comments

La Obesidad empieza a ser un problema de salud para la sociedad industrializada avanzando de forma inexorable por todo el mundo. España se encuentra actualmente en la 13ª posición  por detrás de Japón, Francia o Italia. Entrar en el link y podréis ver la escala por IMC y sexo de muchos países del mundo.

 

Obesidad

Sobrepeso y Obesidad

Educar a nuestro hijos en un estilo de vida saludable, alimentación armónica y mente abierta

es nuestra responsabilidad como padres.

Fuente: http://www.adelgazarsinhacerdietas.com/2013/12/indice-de-masa-corporal-por-paises.html

La Obesidad empieza a ser un problema de salud para la sociedad industrializada avanzando de forma inexorable por todo el mundo. España se encuentra actualmente en la 13ª posición  por detrás de Japón, Francia o Italia. Entrar en el link y podréis ver la escala por IMC y sexo de muchos países del mundo.

 

Obesidad

Sobrepeso y Obesidad

Educar a nuestro hijos en un estilo de vida saludable, alimentación armónica y mente abierta

es nuestra responsabilidad como padres.

Fuente: http://www.adelgazarsinhacerdietas.com/2013/12/indice-de-masa-corporal-por-paises.html

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Cirugía bariátrica – lo que debes saberCirugía bariátrica – lo que debes saber

de Xavier Armengouel 14 noviembre 2014en Noticias, Salud y Nutrición 1165 comments

La cirugía digestiva y la cirugía endoscópica han desarrollado en los últimos 20 años varias técnicas para afrontar el tratamiento de la Obesidad los diferentes grados de Obesidad.

 

La valoración por parte del especialista es fundamental para seleccionar el procedimiento mas adecuado para cada paciente. Hemos de tener en cuenta que la Obesidad en un trastorno crónico, que precisa tratamiento para toda la vida.

 

Cirugía bariátrica

Cirugía bariátrica

Fuente: http://saludtotal.net/operaciones-para-bajar-de-peso/La cirugía digestiva y la cirugía endoscópica han desarrollado en los últimos 20 años varias técnicas para afrontar el tratamiento de la Obesidad los diferentes grados de Obesidad.

 

La valoración por parte del especialista es fundamental para seleccionar el procedimiento mas adecuado para cada paciente. Hemos de tener en cuenta que la Obesidad en un trastorno crónico, que precisa tratamiento para toda la vida.

 

Cirugía bariátrica

Cirugía bariátrica

Fuente: http://saludtotal.net/operaciones-para-bajar-de-peso/

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Efecto emulsificador de VASER LipoEfecto emulsificador de VASER Lipo

de Xavier Armengouel 11 noviembre 2014en Cirugía Estética, VASER Lipo 1198 comments

Se aprecia perfectamente el efectos de emulsificación – nebulización de las partículas grasas del liquido aun no liposuccionado en la superficie corporal. Como se aprecia la grasa fluye ya por la incisión, protegida por un dispositivo plástico que aisla la piel de la vibración. Este dispositivo terminada la cirugía se retira y se da un punto de sutura que se retirará en 7 días.

VASER Lipo makes the difference¡¡

 

 

Dr. Xavier Armengou

91 001 99 22

Madrid – España

Se aprecia perfectamente el efectos de emulsificación – nebulización de las partículas grasas del liquido aun no liposuccionado en la superficie corporal. Como se aprecia la grasa fluye ya por la incisión, protegida por un dispositivo plástico que aisla la piel de la vibración. Este dispositivo terminada la cirugía se retira y se da un punto de sutura que se retirará en 7 días.

VASER Lipo makes the difference¡¡

 

 

Dr. Xavier Armengou

91 001 99 22

Madrid – España

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Por qué VASERLipo es la técnica de elección para Modelación del contorno corporal ?Por qué VASERLipo es la técnica de elección para Modelación del contorno corporal ?

de Xavier Armengouel 5 noviembre 2014en Cirugía Estética, VASER Lipo 2020 comments

VASERlipo es la mejor opción para presumir de un cuerpo armónico

 

Los profesionales decimos que este procedimiento es eficaz  porque tiene la capacidad de lograr el efecto que los pacientes desean.
Los efectos se logran porque VASERLipo utiliza el procedimiento de la LipoSelection, que resulta de un avance en la tecnología,  la liposucción por ultrasonido, que lo que hace es disolver la grasa antes de aspirarla lo que es mas conservador con los tejidos.

http://www.vaser.com/what-to-expect/vaserlipo-results/id/482

Durante el procedimiento VASERLipo, los depósitos grasos seleccionados son disueltos por las ondas ultrasónicas, posteriormente la lipoaspiración elimina la grasa del cuerpo del paciente. Las ondas sonoras  permiten licuar las células de grasa sin dañar otros tejidos. Todo permite al profesional modelar mejor elas formas, con una recuperación más rápida mucho más corto, que con la Liposucción tradicional .

Es recomendable llevar un  una faja de compresión para minimizar cualquier hinchazón y estabilizar la nueva silueta, y facilitar al paciente la inserción en la actividad cotidiana. Habitualmente se prescriben analgésicos y anti-inflamatorios para el control de las molestias post-operatorias.

Otras ventajas que proporciona esta técnica de Modelación Corporal son:

  • Capacidad para utilizar anestesia local y sedación, en la mayoría de ocasiones
  • La capacidad de definición mejor la silueta corporal
  • La facilidad de  eliminación de la grasa fibrosa, y tratar secuelas e imperfecciones anteriores
  • Reducción de hematomas e inflamación, resultados más rápidos
  • Una  incorporación más rápida  a las actividades diarias
Para más información puede pedir una cita al Teléfono 91 001 99 22
Dr. Xavier Armengou
Madrid – España

 

VASERlipo es la mejor opción para presumir de un cuerpo armónico

 

Los profesionales decimos que este procedimiento es eficaz  porque tiene la capacidad de lograr el efecto que los pacientes desean.
Los efectos se logran porque VASERLipo utiliza el procedimiento de la LipoSelection, que resulta de un avance en la tecnología,  la liposucción por ultrasonido, que lo que hace es disolver la grasa antes de aspirarla lo que es mas conservador con los tejidos.

http://www.vaser.com/what-to-expect/vaserlipo-results/id/482

Durante el procedimiento VASERLipo, los depósitos grasos seleccionados son disueltos por las ondas ultrasónicas, posteriormente la lipoaspiración elimina la grasa del cuerpo del paciente. Las ondas sonoras  permiten licuar las células de grasa sin dañar otros tejidos. Todo permite al profesional modelar mejor elas formas, con una recuperación más rápida mucho más corto, que con la Liposucción tradicional .

Es recomendable llevar un  una faja de compresión para minimizar cualquier hinchazón y estabilizar la nueva silueta, y facilitar al paciente la inserción en la actividad cotidiana. Habitualmente se prescriben analgésicos y anti-inflamatorios para el control de las molestias post-operatorias.

Otras ventajas que proporciona esta técnica de Modelación Corporal son:

  • Capacidad para utilizar anestesia local y sedación, en la mayoría de ocasiones
  • La capacidad de definición mejor la silueta corporal
  • La facilidad de  eliminación de la grasa fibrosa, y tratar secuelas e imperfecciones anteriores
  • Reducción de hematomas e inflamación, resultados más rápidos
  • Una  incorporación más rápida  a las actividades diarias
Para más información puede pedir una cita al Teléfono 91 001 99 22
Dr. Xavier Armengou
Madrid – España

 

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Como pueden  las prendas Post-cirugía  ayudarte  en la recuperación de la Liposucción?Como pueden  las prendas Post-cirugía  ayudarte  en la recuperación de la Liposucción?

de Xavier Armengouel 3 noviembre 2014en Cirugía Estética, VASER Lipo 1840 comments

 

Las prendas o fajas post-operatorias vienen usándose prácticamente desde los inicios de la liposucción por la necesidad de mejorar la incorporación del paciente a la actividad cotidiana.

Varios son los criterios que hay en este contexto, aunque cada vez hay más unanimidad en el protocolo que remarca que la faja compresiva es muy importante, así como los masajes recuperadores, Drenaje Linfático manual, ultrasonidos transcutáneos, etc.

Foto-VOE

VOE prendas postoperatorias

Una prenda no ajustada, mal diseñada, o mal indicada, puede producir deformidades cutáneas, o una recuperación más tardía. Por ello, desde hace más de 20 años empleo prendas profesionales con alta elasticidad, y diseño para cada zona, a fin de reforzar las partes de la anatomía masculina o femenina, para un resultado final óptimo. (http://www.voe.es/).

Habitualmente recomiendo a mis pacientes llevar la primera semana la prenda todo el tiempo hasta el día 5-7.  A partir de entonces se lleva la faja sólo durante el día, permitiendo descansar de ésta durante la noche. Las prendas son de uso sanitario, y permiten el aseo personal sin necesidad de retirarlas.

Lipofoam

Epifoam

Otra prenda complementaria es la pieza de espuma que se adhiere a la piel y la colocamos debajo de la prenda en áreas críticas. Este material debe ser poliuretano de grado médico, cuya acción es distribuir/aumentar la presión y hacer que la presión sea distribución homogénea , disminuyendo en gran medida los hematomas y edemas post-operatorios, minimizando los pliegues y surcos, que suelen producirse en el abdomen,  y redundando en la evolución más satisfactoria del tratamiento de modelación corporal. En tratamientos de abdomen, definición muscular y tratamiento de zona lumbo-sacra es habitual y recomendable.

 

 

En ocasiones recomiendo dos prendas, para poder alternar a partir de la semana, y disponer siempre de una prenda limpia.

En nuestra consulta se podrá probar  la prenda indicada antes de la cirugía para comprobar el grado de compresión y comodidad.

 

Saludos y buena recuperación¡¡

Dr X. Armengou

 

Las prendas o fajas post-operatorias vienen usándose prácticamente desde los inicios de la liposucción por la necesidad de mejorar la incorporación del paciente a la actividad cotidiana.

Varios son los criterios que hay en este contexto, aunque cada vez hay más unanimidad en el protocolo que remarca que la faja compresiva es muy importante, así como los masajes recuperadores, Drenaje Linfático manual, ultrasonidos transcutáneos, etc.

Foto-VOE

VOE prendas postoperatorias

Una prenda no ajustada, mal diseñada, o mal indicada, puede producir deformidades cutáneas, o una recuperación más tardía. Por ello, desde hace más de 20 años empleo prendas profesionales con alta elasticidad, y diseño para cada zona, a fin de reforzar las partes de la anatomía masculina o femenina, para un resultado final óptimo. (http://www.voe.es/).

Habitualmente recomiendo a mis pacientes llevar la primera semana la prenda todo el tiempo hasta el día 5-7.  A partir de entonces se lleva la faja sólo durante el día, permitiendo descansar de ésta durante la noche. Las prendas son de uso sanitario, y permiten el aseo personal sin necesidad de retirarlas.

Lipofoam

Epifoam

Otra prenda complementaria es la pieza de espuma que se adhiere a la piel y la colocamos debajo de la prenda en áreas críticas. Este material debe ser poliuretano de grado médico, cuya acción es distribuir/aumentar la presión y hacer que la presión sea distribución homogénea , disminuyendo en gran medida los hematomas y edemas post-operatorios, minimizando los pliegues y surcos, que suelen producirse en el abdomen,  y redundando en la evolución más satisfactoria del tratamiento de modelación corporal. En tratamientos de abdomen, definición muscular y tratamiento de zona lumbo-sacra es habitual y recomendable.

 

 

En ocasiones recomiendo dos prendas, para poder alternar a partir de la semana, y disponer siempre de una prenda limpia.

En nuestra consulta se podrá probar  la prenda indicada antes de la cirugía para comprobar el grado de compresión y comodidad.

 

Saludos y buena recuperación¡¡

Dr X. Armengou

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Primer estudio multicéntrico sobre Implantes mamarios en EuropaPrimer estudio multicéntrico sobre Implantes mamarios en Europa

de Xavier Armengouel 31 octubre 2014en Cirugía Estética, Noticias 595 comments

Las prótesis mamarias con finalidades reparadoras, reconstructivas y cosméticas o estéticas, son una opción segura, cómoda y predecible. Las prótesis de calidad Eurosilicone presentan en este estudio de 5 años sobre 1010 prótesis, 535 mujeres, la mayoria por indicaciones Estético-cosméticas, con tasa de encapsulamiento/contractura capsular del 1.9%.

La contractura muchas veces es consecuencia de la desproporción entre el bolsillo quirúrgico y la prótesis, o entre la propia prótesis y la anatomía torácica. La medición y análisis de las medidas antropométricas de la zona será determinante para un resultado natural y sin efectos indeseables.

 

Cirugía mamaria

Cirugía de aumento mamario

 

Fuente: http://www.beautymarket.es/estetica/articulo_display.php?numero=6836Las prótesis mamarias con finalidades reparadoras, reconstructivas y cosméticas o estéticas, son una opción segura, cómoda y predecible. Las prótesis de calidad Eurosilicone presentan en este estudio de 5 años sobre 1010 prótesis, 535 mujeres, la mayoria por indicaciones Estético-cosméticas, con tasa de encapsulamiento/contractura capsular del 1.9%.

La contractura muchas veces es consecuencia de la desproporción entre el bolsillo quirúrgico y la prótesis, o entre la propia prótesis y la anatomía torácica. La medición y análisis de las medidas antropométricas de la zona será determinante para un resultado natural y sin efectos indeseables.

 

Cirugía mamaria

Cirugía de aumento mamario

 

Fuente: http://www.beautymarket.es/estetica/articulo_display.php?numero=6836

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Estoy triste o deprimido??Estoy triste o deprimido??

de Xavier Armengouel 30 octubre 2014en Noticias 895 comments

Con el cambio de horario, el día se hace de forma irremisible más corto, y las horas de luz disminuyen hasta el solsticio de invierno. Todo ello nos puede hacer entrar en cierta melancolía. Conviene diferenciar bien un estado de tristeza o melancolía, con un estado depresivo, que en ocasiones puede ser prolongado.

La toma de antidepresivos es cada día mas usual, y en ocasiones el tratamiento integral es recomendable ( Psicólogo – Coaching personal –  terapia ocupacional ).

 

null

Estados de ánimo

Aprendamos a motivar nuestro organismo, y busquemos actividad mental y física de forma inteligente.

 

Fuente: http://salud.facilisimo.com/blogs/psicologia/diferencia-entre-tristeza-y-depresion_1130615.html?aco=q3l&fbaCon el cambio de horario, el día se hace de forma irremisible más corto, y las horas de luz disminuyen hasta el solsticio de invierno. Todo ello nos puede hacer entrar en cierta melancolía. Conviene diferenciar bien un estado de tristeza o melancolía, con un estado depresivo, que en ocasiones puede ser prolongado.

La toma de antidepresivos es cada día mas usual, y en ocasiones el tratamiento integral es recomendable ( Psicólogo – Coaching personal –  terapia ocupacional ).

 

null

Estados de ánimo

Aprendamos a motivar nuestro organismo, y busquemos actividad mental y física de forma inteligente.

 

Fuente: http://salud.facilisimo.com/blogs/psicologia/diferencia-entre-tristeza-y-depresion_1130615.html?aco=q3l&fba

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Las mujeres engordan tras la boda, los hombres después del divorcio..Las mujeres engordan tras la boda, los hombres después del divorcio..

de Xavier Armengouel 29 octubre 2014en Noticias, Salud y Nutrición 588 comments

Curiosos datos del diferente comportamiento metabólico del organismo en ambos sexos.

Según estos analistas de Norteamérica, especialmente la mujer tiende a engordar durante los 2 años siguientes después del matrimonio. Posiblemente, los roles de la mujer en la pareja, los embarazos, etc, influyen en los cambios de peso.

La adecuación a un estilo de vida proporcionado posiblemente podría mediar en el mantenimiento del  peso corporal.

Boda y peso corporal

Boda y comportamiento metabólico

No caigamos en la trampa¡¡

Fuente: http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/las-mujeres-engordan-tras-la-boda-los-hombres-despues-del-divorcioCuriosos datos del diferente comportamiento metabólico del organismo en ambos sexos.

Según estos analistas de Norteamérica, especialmente la mujer tiende a engordar durante los 2 años siguientes después del matrimonio. Posiblemente, los roles de la mujer en la pareja, los embarazos, etc, influyen en los cambios de peso.

La adecuación a un estilo de vida proporcionado posiblemente podría mediar en el mantenimiento del  peso corporal.

Boda y peso corporal

Boda y comportamiento metabólico

No caigamos en la trampa¡¡

Fuente: http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/las-mujeres-engordan-tras-la-boda-los-hombres-despues-del-divorcio

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